Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g leite
- 20 g manteiga
- 10 g farinha
- 3 gemas de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 pitadas de noz-moscada
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1121 kJ / 268 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 4.5 g
- Natri
- 0.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Arroz jasmine
35 min
Puré de couve-flor com trufa
25min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9 Std.
Arroz integral
55min
Arroz chau chau
40min
Massa
25min
Cuscuz com legumes
15min
Arroz agulha
35 min
Puré de batata e legumes
40min
Arroz vaporizado
35 min
Puré de couve-flor
1 godz. 10 min