Thiết bị & Phụ kiện
Smoked salmon slice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
Rice base
-
butter softened, plus extra for greasing40 g
-
white rice300 g
-
water900 g
-
egg1
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Salmon
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
butter softened40 g
-
plain flour40 g
-
curry powder1 ½ tsp
-
full cream milk320 g
-
mayonnaise (see Tips)50 g
-
egg1
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
smoked salmon cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
sea salt plus extra to taste1 pinch
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
sesame seeds (optional)½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
793.9 mg
Chất đạm
19.3 g
Calo
2126.8 kJ /
506.3 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
48.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunchbox ideas
27 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy spinach salmon with couscous
20min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40min
Simple steamed salmon
30min
Superfood salmon salad
1h 5min
Steamed fish with green mash
50min
Pasta alla puttanesca
35min
Hearty seafood chowder
1h
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55min
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
1h 15min