Thiết bị & Phụ kiện
肉糜榨菜蛋汤/虾仁花菜/百叶包及菠菜
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
3 人份
Nguyên liệu
-
猪肉肉糜360 克
-
芹菜 去除叶子洗净切小段50 克
-
水1020 克
-
料酒50 克
-
盐1 ¼ 茶匙
-
葱 切末2 根
-
百叶 约60克1 张
-
新鲜菠菜 洗净沥干200 克
-
油35 克
-
榨菜 切丝,洗净沥干100 克
-
蒜头 切片3 瓣
-
虾仁200 克
-
花菜 切块250 克
-
生抽15 克
-
糖2 克
-
蛋 打散2 颗
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
2895 mg
Chất đạm
46.6 g
Calo
2350.7 kJ /
562.3 kcal
Chất béo
35.2 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品善厨
40 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Brak ocen
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Brak ocen
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1 godz.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Brak ocen
杏仁酱肉丸土豆
Brak ocen
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 godz.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 godz. 10 min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 godz. 10 min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 godz. 10 min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Brak ocen
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Brak ocen
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min