Curry thaï de thon, lait de coco et riz

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

4.6 150 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

4 ciboules en morceaux
1 piment rouge frais épépiné
6 brins de coriandre fraîche effeuillés et ½ bouquet ciselé pour le riz
2 gousses d'ail
3 cm gingembres frais
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
400 g de lait de coco light
2 c. à soupe sauce de poisson (nuoc-mâm)
100 g de pousses d'épinards frais
500 g thons frais en cubes de 4 à 5 cm de côté
250 g de riz basmati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 42 g

Calo 2456 kJ / 587 kcal

Chất béo 21 g

Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saumon gravlax

Saumon gravlax

60 Std. 30 Min

Saumon en croûte feuilletée au citron

Saumon en croûte feuilletée au citron

1 Std. 30 Min

Lotte vapeur façon tajine

Lotte vapeur façon tajine

1 Std. 45 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

1 Std. 45 Min

Thon basquaise

Thon basquaise

30 Min

Marmites de la mer

Marmites de la mer

45 Min

Moules au roquefort

Moules au roquefort

40 Min

Tacos sushi

Tacos sushi

1 Std.

Cabillaud de Noël au four (Portugal)

Cabillaud de Noël au four (Portugal)

1 Std. 15 Min

Homard rôti et sauce au cidre

Homard rôti et sauce au cidre

45 Min

Hiển thị tất cả