Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

4.8 32 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Miso marinade

peanut oil
20 g
dried chilli flakes
1 tsp
miso paste
1 tsp
fish sauce
20 g
sirloin steaks (approx. 400-500 g total - see Tips)
2

Peanut dressing

piece fresh ginger peeled
1 cm
fresh red chilli trimmed and cut into halves
1
peanut butter
50 g
soy sauce
20 g
rice wine vinegar
50 g
caster sugar
20 g

Salad

boiling water
500 g
frozen edamame beans (see Tips)
200 g
carrots cut into matchsticks
2
red capsicum cut into thin strips (5 mm)
1
cucumber cut into ribbons
1
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
2
fresh mint leaves only
3 sprigs
fresh coriander leaves only
3 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 983.9 mg

Chất đạm 39.3 g

Calo 1802.5 kJ / 429.2 kcal

Chất béo 21.3 g

Chất xơ 8.2 g

Chất béo bão hòa 4.8 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MEATER+® 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15 phút

Hainanese chicken and rice

1h 50 phút

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15 phút

Whole steamed chicken

1h 20 phút

Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie

3h 5 phút

Lamb and fennel ragu

4h 35 phút

Chinese pork with vegetables

1h 20 phút

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

30 phút

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15 phút

Beef spezzatino

1h 45 phút

Classic meatloaf

1h 35 phút

Lemon roast chicken

1h 35 phút

Hiển thị tất cả