Thiết bị & Phụ kiện
Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Korean barbecue sauce and pork
-
water80 g
-
cornflour1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
soy sauce40 g
-
rice wine vinegar50 g
-
soft brown sugar60 g
-
pork fillet trimmed (see Tips)350 - 400 g
Rice salad
-
white cabbage cut into pieces (5 cm)100 g
-
Asian greens (approx. 200 g), stems and leaves separated1 - 2 bunches
-
jasmine rice250 g
-
water900 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
eggs lightly beaten2
-
ground black pepper to season
-
fresh bean sprouts130 g
-
red capsicum cut into matchsticks1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
-
black sesame seeds1 - 2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1464.7 mg
Chất đạm
35.8 g
Calo
1966.8 kJ /
468.3 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
66.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
MEATER+®
15 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 phút
Beef spezzatino
1h 45 phút
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2h
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1h 5 phút
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 phút
Cider-brined pork chops with apple dressing
2h 20 phút
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 phút
Curried chicken salad wraps
50 phút
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 phút
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29h 20 phút
Malay-style coconut chicken
25h 40 phút
Cedar-wrapped pork with rosemary
40 phút