Insalata riso e agrumi

Insalata riso e agrumi

4.2 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

Citronette

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
50 g olio extravergine di oliva
1 limone, preferibilmente biologico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Riso

1200 g acqua
1 cucchiaino di sale
320 g di riso Parboiled (cottura 8 min.)
100 g di carote a tocchetti (5 mm)
10 di mazzancolle
1 pompelmo rosa preferibilmente biologico
2 arance preferibilmente biologiche
250 g di gamberetti precotti
4 foglie di prezzemolo fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 17.9 g

Calo 1448 kJ / 346 kcal

Chất béo 9.3 g

Carbohydrate 50.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Estate in tavola 21 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cannelloni spinaci e ricotta

1h 30 phút

Orecchiette con ragù di salsiccia

1h

Pasta fresca tipo Trofie

30 phút

Pasta con pesto rosso (senza glutine)

25 phút

Calamarata, spigola e Pachino

30 phút

Ravioli di ricotta

2h

Pasta mista napoletana con sugo di fagioli

45 phút

Crespelle alla valdostana

2h

Lasagne al forno

2h 30 phút

Pasta al forno veloce

45 phút

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 phút

Frittatine di pasta

3h 30 phút

Hiển thị tất cả