Thiết bị & Phụ kiện
冒菜芋头饭便当
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
1 完整食谱
Nguyên liệu
-
水600 克
-
辣椒粉5 克
-
花椒5 克
-
火锅底料 香辣味30 克
-
米 提前水里浸泡1小时沥干130 克
-
芋头 切2×2厘米块100 克
-
土豆 切片50 克
-
牛肚 (熟的),切片100 克
-
新鲜白蘑菇 一切二6 - 7 个
-
肥牛片100 克
-
莴笋 去皮切滚刀块80 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 完整食谱
Natri
1961.6 mg
Chất đạm
48.2 g
Calo
4172 kJ /
998 kcal
Chất béo
30.2 g
Chất xơ
8.9 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
138.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
轻食便当
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Keine Bewertungen
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Keine Bewertungen
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1 Std.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Keine Bewertungen
杏仁酱肉丸土豆
Keine Bewertungen
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 Std.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 Std. 10 Min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 Std. 10 Min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 Std. 10 Min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Keine Bewertungen
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Keine Bewertungen
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 Min