Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • silken tofu (approx. 1 block), cut in slices (1 cm)
    300 g
  • garoupa (grouper) fish (800-1000 g), gutted, butterflied (see tips)
    1
  • pickled chillies cut in thin slices
    2 tbsp
  • fermented black beans rinsed
    1 tbsp
  • water
    500 g
  • light soy sauce
    2 ½ tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • chicken stock powder
    ½ tsp
  • water
    2 tbsp
  • cooking oil
    2 tbsp
  • spring onions chopped, to garnish
    2 - 3 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 369 mg
Chất đạm 35 g
Calo 877 kJ / 210 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Reunion Dishes 13 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fish pie

4.3(159)

1h 15 phút

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(64)

45 phút

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 phút

Mixed Paella

4.5(11)

40 phút

Guinness® Bread

4.0(18)

1h 45 phút

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

4.6(46)

1h

Tuna Avocado Bowl

4.6(27)

50 phút

Maple and Mustard Salmon

4.6(60)

20 phút

Goan prawn curry

4.4(83)

25 phút

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

4.3(28)

55 phút

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

4.0(5)

20 phút

Fish pie with mashed potato topping

4.4(261)

2h

 Hiển thị tất cả