Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
4.6 43 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Couscous
  • couscous
    8 oz
    8 oz Israeli couscous
  • salt
    ½ tsp
  • vegetable stock
    16 oz
  • lemon
    1
Salmon
  • salmon fillets (approx. 5 oz ea.)
    4
  • ras el hanout (see Tip)
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • honey
    1 tsp
Soup
  • yellow onions cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • celery cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • tomato paste
    2 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • canned chickpeas drained, rinsed
    15 oz
  • harissa paste
    3 tbsp
  • vegetable stock
    16 oz
  • water
    6 oz
  • fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish
    ¼ bunch
  • pine nuts toasted, plus extra to garnish
    2 tbsp
  • plain Greek yogurt
    4 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1574 mg
Chất đạm 48 g
Calo 2799 kJ / 669 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 73 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Simply Steam 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

4.8(17)

25 phút

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

4.0(24)

30 phút

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(113)

1h 5 phút

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

4.2(6)

25 phút

Steamed Cod Over Greens

Steamed Cod Over Greens

4.5(42)

40 phút

Salmon with Ginger Tomato Sauce

Salmon with Ginger Tomato Sauce

4.2(57)

40 phút

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

4.6(32)

30 phút

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

5.0(3)

50 phút

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.7(29)

40 phút

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0(3)

50 phút

Shrimp & Crab Linguine

Shrimp & Crab Linguine

1.0(1)

25 phút

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

4.3(8)

40 phút

 Hiển thị tất cả