Thiết bị & Phụ kiện
Fagottini di sogliola con verdure
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
8 filetti di sogliola (700 g circa)
-
1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
-
2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
-
100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
-
500 g di acqua
-
50 g olio extravergine di oliva
-
70 g di porro
-
½ cucchiaino di zenzero in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
2 cucchiai di salsa di soia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Chất đạm
129.6 g
Calo
5539 kJ /
1324 kcal
Chất béo
79.9 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Secondi di pesce
50 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPepata di cozze
55 phút
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Polpo in rosso
35 phút
Lasagna di pesce e piselli
1h 5 phút
Sardine al cartoccio
50 phút
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6h 20 phút
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 phút
Spigola alle nocciole e semi di chia
25 phút
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45 phút
Fish&Chips
2h
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h