Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure
3.9 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 8 filetti di sogliola (700 g circa)
  • 1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
  • 2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
  • 100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
  • 500 g di acqua
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 70 g di porro
  • ½ cucchiaino di zenzero in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 cucchiai di salsa di soia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 4 porzioni

Chất đạm 129.6 g
Calo 5539 kJ / 1324 kcal
Chất béo 79.9 g
Carbohydrate 23.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Secondi di pesce 50 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Calamari cipolle e patate

4.6(89)

50 phút

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(83)

35 phút

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1h 30 phút

Gamberi e polenta (Georgia)

4.8(13)

40 phút

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.2(43)

30 phút

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(98)

1h 10 phút

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(55)

40 phút

Sogliola al vapore con insalata russa

4.2(43)

35 phút

Baccalà con peperoni cruschi

4.6(23)

50 phút

Riso alla marinara

4.6(7)

1h 25 phút

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

4.1(33)

35 phút

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

4.5(54)

40 phút

 Hiển thị tất cả