Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli
4.3 43 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccoli a pezzi
  • 2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso senza semi
  • 3 filetti di acciuga sott'olio
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 4 porzioni

Chất đạm 153.7 g
Calo 5021 kJ / 1200 kcal
Chất béo 61 g
Chất xơ 9.4 g
Carbohydrate 9.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Secondi di pesce 50 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

4.7(49)

40 Min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

4.4(28)

30 Min

Paella veloce

4.6(27)

40 Min

Gamberi in salsa speziata

4.6(52)

40 Min

Pasticcio di baccalà

4.3(12)

40 Min

Gamberoni al Varoma con emulsione

4.7(289)

30 Min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

4.4(27)

40 Min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1 Std. 55 Min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

4.3(41)

55 Min

Trota salmonata al pesto di olive

4.6(44)

35 Min

Seppie in zimino

4.6(69)

40 Min

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

4.4(24)

45 Min

 Hiển thị tất cả