Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Chilli mussels with thyme and tomatoes
4.7 85 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh mussels scrubbed, debearded
    1000 g
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • fresh basil leaves only
    2 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
    1
  • olive oil
    1 tbsp
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • white wine
    100 g
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1125.8 mg
Chất đạm 41.5 g
Calo 1618.5 kJ / 385.3 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 18.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 183 Công thức
Úc và New Zealand
The Basic Cookbook 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5(11)

2 Std. 25 Min

Goan prawn curry

4.4(79)

25 Min

Creamy spinach salmon with couscous

4.5(8)

20 Min

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.7(18)

55 Min

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(100)

1 Std. 45 Min

Fish pie

4.3(157)

1 Std. 15 Min

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 Min

Salmon and mushroom rice

4.7(6)

40 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.0(1)

1 Std.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1 Std. 50 Min

 Hiển thị tất cả