Thiết bị & Phụ kiện
Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Piernas de pato en cocción lenta
-
50 g de cebolla en trozos
-
60 g de zanahoria pelada y en trozos
-
50 g de rama de apio en trozos
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 piernas de pato, con piel y hueso (aprox. 350-400 g c/u) (ver tip)
-
500 g de agua (ver tip)
-
2 hojas de laurel secas
-
½ cdita de sal
Salsa de blueberry y montaje
-
200 g de blueberry frescos
-
35 g de azúcar morena
-
25 g de mantequilla sin sal
-
2 - 3 cdas de aceite de oliva extra virgen
-
80 g de zanahoria (aprox. 1 pza), en rebanadas diagonales
-
80 g de cebolla morada en gajos (1-2 mm)
-
200 g de pulpa de calabaza de castilla en cubos (2 cm)
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
60 g de vinagre balsámico
-
germinado de alfalfa o de veruras, para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
341.5 mg
Chất đạm
20 g
Calo
2137.8 kJ /
510.8 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
22.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SABORES DE OTOÑO
16 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 phút
Filete de res con almendras
30 phút
Carrilleras al pimentón con verduras
1h 20 phút
Conejo con ciruelas
45 phút
Pollo korma (India)
50 phút
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 phút
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Hamburguesas Keto
1h
Pollo tikka masala
6h 40 phút
Mole xiqueño
1h 20 phút
Queso relleno yucateco
3h