Thiết bị & Phụ kiện
Cod with citrus butter
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
orange zested and juiced (approx. 60 g juice)1
-
lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)1
-
water700 g
-
potatoes cut into pieces400 g
-
butter for greasing80 g
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
zucchini cut into slices (5 mm)400 g
-
aniseed seeds1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped3 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
394.6 mg
Chất đạm
39.8 g
Calo
1704.3 kJ /
405.8 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
183 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMussels in turmeric and ginger broth
20 min
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 godz. 30 min
Curried pickled fish
49 godz.
Simple steamed salmon
30 min
Pasta alla puttanesca
35 min
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40 min
Curry laksa
45 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Coconut fish curry
1 godz. 10 min
Mediterranean vegetable bake
50 min