Thiết bị & Phụ kiện
Cod with citrus butter
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
orange zested and juiced (approx. 60 g juice)1
-
lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)1
-
water700 g
-
potatoes cut into pieces400 g
-
butter for greasing80 g
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
zucchini cut into slices (5 mm)400 g
-
aniseed seeds1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped3 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
394.6 mg
Chất đạm
39.8 g
Calo
1704.3 kJ /
405.8 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
183 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoan prawn curry
25 phút
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Prawn saganaki with feta
35 phút
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2h 50 phút
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 phút
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 phút