Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
TM6 TM5

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)

4.9 (9 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 75 g de beurre, non salé, coupé en morceaux, (45 g + 30 g) (prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer)
  • 510 g de lait entier
  • 4 œufs de gros calibre
  • 1 c. à thé de sucre
  • 1 ½ c. à thé de sel, (½ c. à thé + 1 c. à thé), au goût
  • 215 g de farine tout usage
  • 45 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 115 g de mozzarella, coupée en morceaux
  • 140 g de pousses d'épinards frais, sans la tige
  • 595 g de poitrines de poulet, entières désossées et sans la peau, biologiques, coupées en cubes (3 cm)
  • 1 c. à thé d'ail en poudre
  • ½ c. à thé de poivre noir moulu, au goût
  • 70 - 140 g de crème sure, n’importe quelle sorte, au goût
  • salade verte, au moment de servir

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1431 kJ / 342 kcal
Chất đạm
26 g
Carbohydrate
21 g
Chất béo
17 g
Chất béo bão hòa
9 g
Chất xơ
1 g
Natri
579 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả