Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7 112 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de graines de sésame
    1 c. à soupe
  • de graines de cumin (không bắt buộc)
    1 c. à thé
  • d'eau
    1360 g
  • de sauce soja faible en sodium
    155 g
  • de sucre (không bắt buộc)
    85 g
  • de fécule de maïs
    1 ½ c. à soupe
  • de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
    600 g
  • d'huile de sésame
    15 g
  • d'huile de sésame
    30 g
  • gingembre frais pelé
    3 cm
  • gousses d'ail pelées
    2
  • d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
    60 g
  • de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
    140 g
  • de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
    100 g
  • d'huile de sésame
    1 c. à soupe
  • de nouilles ramen, sèches
    255 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 705 kcal / 2950 kJ
Chất đạm 51 g
Chất béo 26 g
Carbohydrate 70 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 7 g
Natri 2242 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả