Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7 135 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à thé de graines de cumin (không bắt buộc)
  • 1360 g d'eau
  • 155 g de sauce soja faible en sodium
  • 85 g de sucre (không bắt buộc)
  • 1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
  • 600 g de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
  • 15 g d'huile de sésame
  • 30 g d'huile de sésame
  • 3 cm gingembre frais pelé
  • 2 gousses d'ail pelées
  • 60 g d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
  • 140 g de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
  • 100 g de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
  • 255 g de nouilles ramen, sèches

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2242 mg
Chất đạm 51 g
Calo 2950 kJ / 705 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả