Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g potatoes, cut into pieces (3 cm)
- 1 fresh tomato, cut into halves
- 80 g brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 400 g mixed vegetables (e.g. carrots, turnip, leek), cut into pieces
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 600 g water
- 20 g butter or olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 385.5 kJ / 91.8 kcal
- Chất đạm
- 2.4 g
- Carbohydrate
- 10.8 g
- Chất béo
- 3.5 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 3.7 g
- Natri
- 184.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPea and ham soup
2h 20 min.
Hearty seafood chowder
45min
Indian spiced sweet potato soup
25min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h
Tuscan bean soup
40 Min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Blended mixed vegetable soup
45min
Sweetcorn and potato chowder
40 Min
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1h 15min
Pumpkin and ginger soup
35min