Thiết bị & Phụ kiện
Crepes de cenoura com molho de tomate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo mozarela cortado em pedaços100 g
-
queijo cheddar ralado100 g
-
leite400 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
ovos3
-
farinha (ver dica)100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
sal½ c. chá de
-
chalota40 g
-
dente de alho1
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer10
-
tomate-cereja cortado em metades300 g
-
água50 g
-
concentrado de tomate10 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
folhas de espinafres, frescas100 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
681 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2099 kJ /
501 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
14 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Piquenique
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMigas de couve e cogumelos com batata-doce
55 phút
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Caril de batata-doce
30 phút
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Massa de tomate seco e tempeh
30 phút
Gratinado de nachos
1h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25 phút
Chili com soja
55 phút