Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 317.1 mg

Chất đạm 8.1 g

Calo 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Chất béo 21.3 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

5 min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 h 50 min

Couve-flor assada com puré de grão

1 h

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 min

Sopa de tomate com burrata

35 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1 h

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 min

Chamuças

1 h 30 min

Massa com molho de tomate assado

30 min

Chili com soja

55 min

Hiển thị tất cả