Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

4.8 13 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

6 doses

Nguyên liệu

Nachos

farinha mais q.b. p/ polvilhar
100 g
farinha de milho
100 g
sal
5 g
água
80 g
óleo de girassol
40 g
mistura de especiarias mexicana (ver dica)
10 g

Recheio de legumes

cebola
80 g
alho
1 dente de
azeite
10 g
pimento vermelho e amarelo, cortados em tiras (3 cm aprox.)
230 g
malagueta seca suave
1 c. chá de
1 c. chá de mistura de especiarias mexicana
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
milho cozido escorrido
285 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
natas c/ 30-40% de gordura
2 c. sopa de
pimenta
2 pitadas de
folhas de salsa
20 g
queijo cheddar ralado
60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 653.8 mg

Chất đạm 14.2 g

Calo 1872.1 kJ / 447.5 kcal

Chất béo 16.7 g

Chất xơ 15.1 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Terra verde, saúde à mesa 71 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dubai Chocolate

1h 20 phút

Wraps de frango

15 phút

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1h 10 phút

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 phút

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 phút

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7h

Bruschettas de tomate e ricota

25 phút

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1h 50 phút

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 phút

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 phút

Rolinhos de verão vegetarianos

1h

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 phút

Hiển thị tất cả