Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Abundant breakfast bowl
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
water400 g
-
eggs4
-
asparagus trimmed1 bunch
-
kale roughly chopped40 - 60 g
-
fresh baby spinach40 - 60 g
-
extra virgin olive oil to drizzle (optional)
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 - 3 sprigs
-
cheese (goats cheese or feta)40 g
-
avocado cut into slices½
-
paprika to sprinkle
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon cut into wedges (optional)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
363.9 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
1015.5 kJ /
241.8 kcal
Chất béo
15.1 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
4.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sam Wood
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Waffles
25 dk
Gluten free waffles with maple bacon
1sa
Bircher muesli
12sa 10 dk
Sunday morning breakky bake
1sa 15 dk
Yoghurt with red berry coulis
13sa 20 dk
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1sa 5 dk
Plum brioche buns
2sa 30 dk
Nutty pancakes with stone fruit compote
1sa
Shakshuka
50 dk
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1sa
Boiled Eggs
20 dk
Parfait with passionfruit cream
3sa 10 dk