Lasagne di mare (per 2 persone)

Lasagne di mare (per 2 persone)

4.8 15 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

Sugo di mare
  • 35 g di porro (la parte bianca)
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 70 g di zucchine a rondelle (2-3 mm)
  • 100 g di pesce misto per zuppa
  • 50 g di calamari freschi i ciuffi
  • 50 g di seppie a rondelle
  • 1 capesanta senza corolla
  • 75 g di passata di pomodoro
Besciamella
  • 250 g di latte intero
  • 20 g di burro
  • 25 g di farina tipo 00
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere (không bắt buộc)
Terminare la preparazione
  • 125 g di pasta fresca tipo lasagne

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 2 porzioni

Chất đạm 57 g
Calo 5251 kJ / 1255 kcal
Chất béo 61.2 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 228.5 g
Carbohydrate 115.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả