Lasagne di mare (per 2 persone)
TM6

Lasagne di mare (per 2 persone)

4.8 (13 đánh giá)

Nguyên liệu

Sugo di mare

  • 35 g di porro (la parte bianca)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 70 g di zucchine a rondelle (2-3 mm)
  • 100 g di pesce misto per zuppa
  • 50 g di calamari freschi, i ciuffi
  • 50 g di seppie a rondelle
  • 1 capesanta, senza corolla
  • 75 g di passata di pomodoro

Besciamella

  • 250 g di latte intero
  • 20 g di burro
  • 25 g di farina tipo 00
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere (không bắt buộc)

Terminare la preparazione

  • 125 g di pasta fresca tipo lasagne

Dinh dưỡng
trên 2 porzioni
Calo
5251 kJ / 1255 kcal
Chất đạm
57 g
Carbohydrate
115.8 g
Chất béo
61.2 g
Chất béo bão hòa
228.5 g
Chất xơ
6.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả