Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polenta

Polenta
4.3 33 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • milho de pipoca
    200 g
    200 g milho branco, de canjica
  • cebola
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • água
    1000 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • tomate cereja cortados ao meio
    50 g
  • manjericão fresco apenas as folhas
    1 ramo de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 20 mg
Chất đạm 1 g
Calo 1150 kJ / 275 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Công thức
Quốc tế
Cookidoo® À MESA 2024 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(291)

40 dk

Cuscuz com legumes

4.5(51)

15 dk

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6(25)

40 dk

Esparregado de feijão-verde

4.7(47)

45 dk

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 dk

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93sa

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7(36)

30 dk

Puré de batata e legumes

4.7(60)

40 dk

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30 dk

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.6(9)

1sa 55 dk

Cogumelos Portobello recheados

4.4(13)

45 dk

Açorda de tomate

4.7(138)

20 dk

 Hiển thị tất cả