Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Couve à mineira

Couve à mineira
4.8 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • óleo de girassol
    50 g
  • couve cortada finamente e bem seca
    300 g
  • sal marinho
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 26 mg
Chất đạm 3 g
Calo 623 kJ / 149 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Công thức
Quốc tế
Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(291)

40 phút

Cuscuz com legumes

4.5(51)

15 phút

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6(25)

40 phút

Esparregado de feijão-verde

4.7(47)

45 phút

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 phút

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93h

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7(36)

30 phút

Puré de batata e legumes

4.7(60)

40 phút

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30 phút

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.6(9)

1h 55 phút

Cogumelos Portobello recheados

4.4(13)

45 phút

Açorda de tomate

4.7(138)

20 phút

 Hiển thị tất cả