Thiết bị & Phụ kiện
Couve à mineira
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
óleo de girassol50 g
-
couve cortada finamente e bem seca300 g
-
sal marinho½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
26 mg
Chất đạm
3 g
Calo
623 kJ /
149 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz malandrinho de tomate
55 phút
Arroz de linguiça e castanhas
30 phút
Cuscuz de caldo-verde
20 phút
Esparregado de feijão-verde
45 phút
Cuscuz com legumes
15 phút
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 phút
Tabule com tomate e hortelã
1h
Feijão de óleo de palma
20 phút
Arroz com ervilhas
25 phút
Arroz branco modo Panela de Arroz
35 phút
Salada de erva doce com laranja e pinoli
Không có đánh giá
Massa cozida
Không có đánh giá