Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 - 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in halves
- 100 g carrots, cut in pieces
- 200 g beetroots, cut in pieces (2 cm)
- 40 g oil
- 150 g potatoes, cut in pieces (2 cm)
- 100 g red peppers, cut in pieces (2 cm)
- 200 g white cabbage, cut in strips
- 1000 g water
- 2 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 513 kJ / 123 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 831.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Spinach and Parmesan Soup
45min
Creamy Courgette Soup
25 λεπτ.
Tuscan Bean Soup
50 λεπτ.
Broccoli and stilton soup
30 λεπτ.
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Vegetable Soup
35min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 Min
Creamy mushroom soup
20 λεπτ.
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5min
Tortilla Soup
25 λεπτ.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 λεπτ.
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.