Salada de vagem, grão de bico e ricota

Salada de vagem, grão de bico e ricota

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porções

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • vagem fresca
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • salsinha fresca somente as folhas
    3 ramos de
  • azeite
    30 g
  • raspas de limão siciliano
    1 c. chá de
  • suco de limão siciliano
    10 g
  • pimenta do reino em pó
    1 pitada de
  • melado de cana (opcional)
    1 c. chá de
  • grão de bico cozido e escorrido
    100 g
  • cebola pequena e cortada em rodelas finas
    1
  • tomates cereja cortados em quatro partes
    100 g
  • ricota em cubos
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 147 mg
Chất đạm 7 g
Calo 995 kJ / 238 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả