Insalata di riso (Bimby Friend)

Insalata di riso (Bimby Friend)

4.7 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porzioni

Nguyên liệu

  • 2400 g di acqua
  • 2 cucchiaino di sale
  • 500 g di riso bianco (cottura 14-16 minuti)
  • 4 uova
  • 200 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
  • 400 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 250 g di piselli surgelati
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto bianco
    20 g di succo di limone
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 300 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
  • 200 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
  • 30 g di cetriolini sott'aceto a fettine
  • 1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
  • 15 pomodorini ciliegia a metà o in quarti

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1275.1 mg
Chất đạm 21.5 g
Calo 2340 kJ / 559.8 kcal
Chất béo 25.3 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả