Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fregola con le seppie

Fregola con le seppie
4.6 183 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di seppioline fresche, pulite, testa e tentacoli separati
  • 130 g di vino bianco secco
  • 250 g di fregola integrale
  • 500 g di acqua calda (non bollente)
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 0.7 mg
Chất đạm 33.4 g
Calo 1872 kJ / 447.5 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 48.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 45 Công thức
Ý
Mangiare sano con gusto 28 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7(19)

30 min

Anello di riso giallo al tonno e olive

4.2(9)

45 min

Arroz Rojo (Riso rosso messicano)

4.2(69)

30 min

Tagliatelle al cacao con zola e noci

4.4(30)

1 godz. 10 min

Riso con maiale insaporito

4.6(7)

1 godz.

Tagliatelle al basilico al sugo di olive e pomodori

4.8(21)

1 godz. 25 min

Quinoa con code di gambero

4.7(52)

30 min

Frittata di linguine

4.4(21)

35 min

Tagliatelle di ceci

Brak ocen

Risotto con asparagi, gelato al Parmigiano Reggiano e aceto balsamico

4.5(44)

11 godz.

Ravioli ai carciofi e pancetta

4.6(13)

1 godz. 20 min

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

 Hiển thị tất cả