Fregola con le seppie
TM5

Fregola con le seppie
4.7 (141 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di seppioline fresche, pulite, testa e tentacoli separati
  • 130 g di vino bianco secco
  • 250 g di fregola integrale
  • 500 g di acqua calda (non bollente)
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
1872 kJ / 447.5 kcal
Chất đạm
33.4 g
Carbohydrate
48.4 g
Chất béo
9.8 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Chất xơ
2.7 g
Natri
0.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Penne all'arrabbiata

Penne all'arrabbiata

(58)

20 Min

Insalata estiva di mezze penne

Insalata estiva di mezze penne

(15)

35min

Linguine allo sgombro

Linguine allo sgombro

(32)

30 Min

Lasagna di zucchine

Lasagna di zucchine

(55)

2小时

Linguine allo scoglio

Linguine allo scoglio

(47)

40min

Calamarata con crema di peperoni

Calamarata con crema di peperoni

(62)

30 Min

Risotto al Barolo

Risotto al Barolo

(168)

30 Min

Maccheroni al ferretto con ragù calabrese

Maccheroni al ferretto con ragù calabrese

(29)

2h 50min

Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi

Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi

(157)

55min

Polenta

Polenta

(78)

1 Std.

Risotto alla pescatora

Risotto alla pescatora

(218)

35min

Spaghetti alle vongole

Spaghetti alle vongole

(120)

4h 40min

 Hiển thị tất cả