![Guacamole (TM5/6 Metric) Guacamole (TM5/6 Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DDE0DA5-4A36-4968-9574-03E3CFEAA54F/Derivates/CE92A32D-F6CF-489C-A413-7DB877C802E7.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 85 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment serrano, épépiné
hoặc 1 piment frais, épépiné -
15 - 20
g de jus de citron vert
hoặc 15 - 20 g de jus de citron - ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates, coupées en quartiers
- 500 g d'avocats, bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 612 kJ / 146.3 kcal
- Chất đạm
- 2.2 g
- Carbohydrate
- 10.1 g
- Chất béo
- 12.4 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 6.3 g
- Natri
- 299.3 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSauce BBQ Dr. Pop
Không có đánh giá
Guacamole
Không có đánh giá
Pico De Gallo
Không có đánh giá
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
Không có đánh giá
Sauce simili Sriracha
Không có đánh giá
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Sauce fromagée à la bière
30 Min
Guacamole
5 Min
Salsa d'avocat et de tomatilles
10min
Poulet sauce mole verde
1h 5min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Salsa de piments habanero
10min