Thiết bị & Phụ kiện
Baked spinach and eggs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
frozen spinach leaves defrosted500 g
-
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Natri
3711 mg
Chất đạm
87 g
Calo
7961 kJ /
1905 kcal
Chất béo
141 g
Chất xơ
12.5 g
Chất béo bão hòa
52.8 g
Carbohydrate
69 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini vegetable egg bites
45 phút
Parmesan gelato
4h 30 phút
Naan Bread with Hummus
1h 55 phút
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Avocado Tuna Salad
5 phút
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35 phút
Apple and Cranberry Farro Salad
35 phút
Asian Vinaigrette
5 phút
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20 phút
Cypriot grain salad
45 phút
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 phút
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 phút