Thiết bị & Phụ kiện
Baked spinach and eggs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
frozen spinach leaves defrosted500 g
-
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Natri
3711 mg
Chất đạm
87 g
Calo
7961 kJ /
1905 kcal
Chất béo
141 g
Chất xơ
12.5 g
Chất béo bão hòa
52.8 g
Carbohydrate
69 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpiced garlic prawns and calamari
15 phút
Salmon Tartare
25 phút
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Onion Bhaji
45 phút
Sheek Kebab
1h 10 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Agedashi tofu
30 phút
Falafel
25h 30 phút
Vegetable spring rolls
1h 10 phút
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Broccoli and Apple Salad
5 phút