Thiết bị & Phụ kiện
Indian vegetable curry
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1231.6 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1642 kJ /
395 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
14.7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil Moussaka
2h 20 phút
Leek quiche
1h 20 phút
Vegetable Massaman curry
45 phút
Sweet Potato Curry
30 phút
Vegan walnut and black bean burger
4h 40 phút
Potato Pancakes
45 phút
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 phút
Garlic mushrooms
25 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Classic Swiss Fondue
15 phút