Indian vegetable curry

Indian vegetable curry

4.2 126 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
cardamom seeds
½ tsp
mustard seeds
½ tsp
onions cut in halves
100 g
garlic cloves
2
fresh ginger cut in thin slices
15 g
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces
1
olive oil
20 g
ground turmeric
1 tsp
coconut milk
400 g
water
100 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
salt
2 tsp
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)
600 g
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
cauliflower cut in florets
150 g
courgettes cut in slices (1 cm)
150 g
frozen green peas
100 g
fresh coriander leaves only
2 sprigs

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1231.6 mg

Chất đạm 9 g

Calo 1642 kJ / 395 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 8.3 g

Chất béo bão hòa 14.7 g

Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 174 Công thức
Thụy Sĩ

The Basic Cookbook 131 Công thức
Canada

The Basic Cookbook 133 Công thức
Quốc tế

The Basic Cookbook 133 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1h 30 phút

Vegan walnut and black bean burger

4h 40 phút

Cheese Omelet with Spinach

25 phút

Hearty gluten free vegetarian lasagne

3h 5 phút

Savory Three Cheese Tart

1h 50 phút

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50 phút

Vegetarian Burger

1h 15 phút

Three-bean shepherd's pie

26h

Filo spinach slice

55 phút

Chickpea Ratatouille

1h

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 phút

Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce

45 phút

Hiển thị tất cả