Lentil moussaka

Lentil moussaka

4.7 364 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 3h 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

butter plus extra for greasing
40 g
dried red lentils
200 g
water for soaking
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
120 g
olive oil
50 g
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
garlic cloves
3
red capsicum deseeded and cut into pieces
1
canned whole tomatoes (including liquid)
400 g
red wine
120 g
fresh oregano leaves only
1 sprig
ground ginger
1 tsp
sea salt
2 tsp
ground black pepper
½ tsp
eggplant (approx. 550 g), cut into slices (1 cm)
1
full cream milk
500 g
spelt flour
40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1099.1 mg

Chất đạm 22.6 g

Calo 1997.7 kJ / 475.7 kcal

Chất béo 23.8 g

Chất xơ 8.1 g

Chất béo bão hòa 10.5 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Tray bakes in cast iron 20 Công thức
Úc và New Zealand

Wholefood Cooking 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2h 10 phút

Corn and coriander fritters with avocado tahini

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1h 15 phút

Pulse and pumpkin curry

Pulse and pumpkin curry

30 phút

Mushroom croustade

Mushroom croustade

1h 35 phút

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1h 15 phút

Vegan bolognese

Vegan bolognese

50 phút

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45 phút

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45 phút

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50 phút

Pickled red onions

Pickled red onions

1h 50 phút

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1h

Layered veggie-loaded pesto pasta

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 phút

Hiển thị tất cả