Pumpkin soup

Pumpkin soup

2.8 81 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • oil
    10 g
  • fresh ginger
    10 g
  • pumpkin flesh cut in pieces
    400 g
  • potatoes cut in pieces
    100 g
  • raw cashew nuts
    50 g
  • salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground white pepper
    2 pinches
  • water
    750 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 141 kcal / 592 kJ
Chất đạm 4 g
Chất béo 9 g
Carbohydrate 12 g
Chất xơ 2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả