Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
4.1 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Kuřecí prsa a zeleninová příloha
  • 1 stroužek česneku
  • 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
  • ½ čajové lžičky sladké červené papriky
  • 1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
  • 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje trochu navíc na pomazání
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 500 gramů kuřecích prsou bez kůže
  • 750 gramů zeleninové směsi zmražené nebo čerstvé
Zeleninová polévka a vařená vejce
  • 120 gramů pórku nakrájeného na kousky
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 300 - 350 gramů mrkve na kousky
  • 300 - 350 gramů brambora na kousky
  • 1 sušený bobkový list
  • 700 gramů vody
  • 4 vejce
Lehká zeleninová omáčka
  • 1 stroužek česneku
  • 4 - 5 plátků ančoviček v oleji
  • 10 snítek čerstvé petržele nakrájené
  • 6 - 10 lístků bazalky
  • 1 špetka pálivé papriky sušené
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 45.7 g
Calo 2245 kJ / 536 kcal
Chất béo 19.7 g
Chất xơ 10.3 g
Carbohydrate 39.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Jíme podle sezóny 13 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tapiokový puding s jahodovou granitou

4.3(8)

12h 45 phút

Čočkový salát s lilkem

4.9(8)

40 phút

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

4.2(32)

13h 30 phút

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

4.4(10)

40 phút

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

4.7(11)

55 phút

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

4.0(1)

45 phút

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.1(22)

35 phút

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Không có đánh giá

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50 phút

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

3.7(3)

4h 30 phút

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Không có đánh giá

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

4.7(3)

40 phút

 Hiển thị tất cả