Thiết bị & Phụ kiện
Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
12 fette
Nguyên liệu
-
100 g di acqua100 g di vino bianco
-
80 g olio extravergine di oliva
-
300 g di farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
20 g di burro
-
60 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
180 g di peperoni rossi a pezzi (2 cm)
-
200 g di spinaci in foglia surgelati, decongelati, ben sgocciolati200 g di spinaci freschi in foglia
-
45 g di pomodori secchi sott'olio a pezzi
-
45 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
80 g di Feta a pezzi
-
½ cucchiaino di origano secco
-
2 - 3 pizzichi di noce moscata in polvere
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
60 g di latte
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 fetta
Natri
402 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1081 kJ /
258 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Il meglio del mese agosto
12 Công thức
Ý
Ý
Ogni giorno - Con creatività
60 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrostata salata tricolore
1 Std. 30 Min
Burger leggero di verdure
45 Min
Mousse di formaggio di capra e menta con composta di pere
40 Min
Focaccia floreale (senza glutine)
1 Std. 45 Min
Ragù di nocciole vegetariano
35 Min
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
30 Min
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 Min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 Std.
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 Min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Uova in tazza su strati di verdura
45 Min