Empadão da consoada

Empadão da consoada

3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses

Nguyên liệu

  • sobras de pão
    20 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    1000 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    430 g
  • couve cortada em tiras
    300 g
  • bacalhau demolhado
    500 g
  • manteiga
    30 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • ovo batido p/ pincelar
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 6318.5 mg
Chất đạm 58.4 g
Calo 2064.8 kJ / 493.5 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 39.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả