Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pâte
- 100 g de beurre, surgelé, en morceaux
- 100 g de farine de blé, et plus pour travailler la pâte
- 45 g d'eau, froide
- 1 pincée de sel
- 20 g de lait
- 1 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
Garniture
- 8 asperges vertes, coupées en 2 dans le sens de la longueur si nécessaire
- 500 g d'eau
- ½ échalote
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
Finition
- 30 g de moutarde
- 8 tranches de jambon sec (prosciutto)
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 610 kJ / 146 kcal
- Chất đạm
- 3.7 g
- Carbohydrate
- 8.6 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất xơ
- 0.7 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalade de crudités
10 Min
Croquettes de thon
1h 30min
Crostini aux champignons et Fontina
35 Min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 godz. 20 min
Vinaigrette césar végane
40 Min
Dip au fromage végan
Không có đánh giá
Toast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35 Min
Donuts sushi
Không có đánh giá
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 godz.
Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil
Không có đánh giá