Cassolette de poisson

4.7 7 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

10 g de persil plat frais seulement les feuilles
100 g de carotte en morceaux de 2-3 cm
50 g de céleri en morceaux de 2-3 cm
100 g de poireau en anneaux de 1 cm
100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
60 g de beurre
80 g de vin blanc sec
500 g d'eau
1 cube de bouillon de poisson réduite en poudre
300 g de filet de saumon frais en cubes de 2-3 cm
300 g de filet de cabillaud en cubes de 2-3 cm
6 noix de Saint-Jacques
6 grosses crevettes crues décortiquées
150 g de crème liquide, 30-40% m.g.
50 g de farine de blé
du poivre moulu au goût
du sel au goût
100 g de petites crevettes, pelées
60 g de fromage râpé Emmental

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 871.6 mg

Chất đạm 32.8 g

Calo 1829.7 kJ / 437.3 kcal

Chất béo 28.3 g

Chất xơ 1.3 g

Chất béo bão hòa 14.2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

De la Mer à l'Assiette 7 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Không có đánh giá

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

Không có đánh giá

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Không có đánh giá

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Không có đánh giá

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10 phút

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Không có đánh giá

Salade de Haricots Cannellini

10 phút

Salade de pâtes au poulet

1h 15 phút

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Không có đánh giá

Purée de Potiron au Tahini

Không có đánh giá

Poke Bowl au Saumon mariné

35 phút

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

20 phút

Hiển thị tất cả