Thiết bị & Phụ kiện
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Sauce aux arachides
-
4 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
50 g de beurre d'arachide
-
20 g de jus de citron vert fraîchement pressé
-
30 g de miel
-
20 g de sauce de poisson
-
10 g d'huile de sésame
-
10 g de sauce sriracha (không bắt buộc)
-
50 g de lait de coco
Salade
-
150 g de choux, en morceaux (5 cm)150 g de chou rouge en morceaux (5 cm)
-
250 g de poivrons rouges en morceaux (5 cm)
-
5 g des feuilles de menthe fraîche
-
250 g de joues de mangue fraîche pas trop mûres, en morceaux (5 cm)
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche en morceaux (2 cm)
-
50 g d'oignons de printemps en tranches (2 cm)
Scampis
-
400 g de scampis décortiqués
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1561.2 mg
Chất đạm
19.6 g
Calo
1758.2 kJ /
420.2 kcal
Chất béo
25.9 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
29.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A table en 30 minutes
12 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNoix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 Min
Croquettes de thon
1 Std. 30 Min
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
Keine Bewertungen
Poke Bowl au Saumon mariné
35 Min
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 Min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 Min
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Keine Bewertungen
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Keine Bewertungen
Tumis Buncis
Keine Bewertungen
Croquettes de crevettes
Keine Bewertungen
Pâté de thon
Keine Bewertungen
Mini-omelettes aux crevettes
35 Min