Các phiên bản tương thích
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Sauce aux arachides
- 4 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de beurre d'arachide
- 20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 30 g de miel
- 20 g de sauce de poisson
- 10 g d'huile de sésame
- 10 g de sauce sriracha (không bắt buộc)
- 50 g de lait de coco
Salade
-
150
g de chou rouge, en morceaux (5 cm)
hoặc 150 g de choux, en morceaux (5 cm) - 250 g de poivrons rouges, en morceaux (5 cm)
- 250 g de joues de mangue fraîche, pas trop mûres, en morceaux (5 cm)
- 5 g des feuilles de menthe fraîche
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche, en morceaux (2 cm)
- 50 g d'oignons de printemps, en tranches (2 cm)
Scampis
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 400 g de scampis, décortiqués
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1758.2 kJ / 420.2 kcal
- Chất đạm
- 19.6 g
- Carbohydrate
- 29.9 g
- Chất béo
- 25.9 g
- Chất béo bão hòa
- 6.2 g
- Chất xơ
- 4.4 g
- Natri
- 1561.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalade de crudités
10min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Gougères à la mousse de saumon
25h 35min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Gougères
40 min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 godz. 15 min
Houmous de betterave rouge
10min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Omelette aux courgettes
40 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Vinaigrette césar végane
40 min