Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

4.9 35 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Sauce aux arachides

4 gousses d'ail
10 g de gingembre frais
50 g de beurre d'arachide
20 g de jus de citron vert fraîchement pressé
30 g de miel
20 g de sauce de poisson
10 g d'huile de sésame
10 g de sauce sriracha (không bắt buộc)
50 g de lait de coco

Salade

150 g de chou rouge en morceaux (5 cm)

150 g de choux, en morceaux (5 cm)
250 g de poivrons rouges en morceaux (5 cm)
5 g des feuilles de menthe fraîche
250 g de joues de mangue fraîche pas trop mûres, en morceaux (5 cm)
5 g de feuilles de coriandre fraîche en morceaux (2 cm)
50 g d'oignons de printemps en tranches (2 cm)

Scampis

400 g de scampis décortiqués
4 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1561.2 mg

Chất đạm 19.6 g

Calo 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Chất béo 25.9 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 6.2 g

Carbohydrate 29.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A table en 30 minutes 12 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gougères

40min

Salade arc-en-ciel expresse

10min

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25min

Cassolette de poisson

35min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min

Macédoine du jardin

30min

Canapés aux oeufs

10min

Houmous de betterave rouge

10min

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Pas d’évaluation

Omelette aux courgettes

40min

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2h

Hiển thị tất cả