Thiết bị & Phụ kiện
Salade de pâtes au poulet
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
40 g d'amandes blanchies
-
50 g d'oignons de printemps en morceaux
-
50 g d'huile d'olive
-
300 g d'escalope de poulet en cubes (2 cm)
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l)
-
200 g de pâtes sèches type farfalle
-
300 g de carottes en tranches (4 mm)
-
200 g de petits pois frais200 g de petits pois surgelés
-
30 g de vinaigre
-
5 g de zeste de citron râpé
-
100 g de fromage frais à tartiner
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre moulu
-
60 g de laitue en tranches
-
60 g de pousse d'épinards frais
-
20 g d'oignons de printemps en fines tranches, pour la garniture
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
291.5 mg
Chất đạm
21 g
Calo
1721.5 kJ /
411.5 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Variations de Salades sensationnelles
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Ravioli de légumes
1h
Risotto aux asperges et au safran
35 phút
Pad Thai
45 phút
Pesto rosso
15 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Salade de farfalle au pesto de poivron
1h
Boulettes de riz à la tomate
25 phút
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50 phút
Spaghetti alla checca
40 phút
Ravioli maison
2h 15 phút