Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 155.6 mg

Chất đạm 23.9 g

Calo 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Chất béo 17.5 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 18.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Insieme, dove vuoi 26 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Calamari cipolle e patate

50 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 Std. 30 Min

Gamberi e polenta (Georgia)

40 Min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 Min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 Std. 10 Min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 Min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 Min

Baccalà con peperoni cruschi

50 Min

Riso alla marinara

1 Std. 25 Min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 Min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 Min

Hiển thị tất cả