Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g dried soba noodles (see Tips)
- 20 g fresh ginger
- 1000 g liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
- 40 g tamari
- 50 g shiro (white) miso paste
- 500 g chicken tenderloins, cut into halves
- 200 - 300 g savoy cabbage leaves, cut into thin slices (see Tips)
- 1 bunch Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
- toasted sesame seeds, for sprinkling
- 100 g fresh enoki mushrooms
- 8 fresh shiitake mushrooms, finely sliced
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1769.7 kJ / 421.4 kcal
- Chất đạm
- 41.7 g
- Carbohydrate
- 40.2 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 7.5 g
- Natri
- 1823.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Zucchini soup
25 Min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2 Std.
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Spicy cauliflower soup
20min
Wonton soup (pork)
45 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Chicken laksa
30 Min
Mystery soup
45 Min
Creamy tomato and basil soup
30 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Homemade miso soup
55min
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55min