Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

4.4 148 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

4 pomodori (200 g l'uno)
1 spicchio di aglio
3 rametti di menta fresca le foglioline
40 g di olio extravergine di oliva
300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
150 g di tonno in scatola sgocciolato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 24.5 mg

Chất đạm 10.6 g

Calo 694.5 kJ / 166 kcal

Chất béo 10.8 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 1.6 g

Carbohydrate 40.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il carrello di agosto 18 Công thức
Ý

Piatti freddi 102 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella veloce

40 phút

Filetto di salmone con purea di mele

55 phút

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1h 20 phút

Hawaian Poke Bowl

35 phút

Granchio ripieno

1h 10 phút

Treccia di trota salmonata sottovuoto

1h 30 phút

Sautè di cozze e vongole

40 phút

Scampi alla busara

35 phút

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

45 phút

Sushi allo spada affumicato

55 phút

Sarde in saor

25h

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2h

Hiển thị tất cả