Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

4.8 482 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco
  • 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 450 g di polpa di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero (không bắt buộc)
  • 1 cucchiaino di origano secco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1686.5 mg
Chất đạm 31.6 g
Calo 1974 kJ / 471.8 kcal
Chất béo 29.7 g
Chất xơ 1.4 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả