Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 calabacines cortados por la mitad a lo largo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar los calabacines)
- 100 g de cebolla en trozos
- 200 g de fiambre de pavo (pechuga)
- 80 g de queso cremoso
- 1 huevo
- 1 pellizco de nuez moscada molida
-
100
g de queso emmental rallado
hoặc 100 g de mozzarella
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1358 kJ / 325 kcal
- Chất đạm
- 26.5 g
- Carbohydrate
- 3.3 g
- Chất béo
- 22.8 g
- Chất xơ
- 1.2 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảArroz brut mallorquín
1 Std.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Patatas guisadas con gambones
1 Std.
Judías blancas con patatas y compango
1h 35min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 Min
Albóndigas con sepia
1小时 20 分钟
Guiso de sepia con patatas
1 Std.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10min
Patatas guisadas con champiñones
45 Min