Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di farro perlato alla greca
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
300 g di farro perlato
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di cetrioli a tocchetti
-
70 g di cipolla rossa a listarelle
-
50 g di olive nere denocciolate
-
10 pomodorini ciliegia in quarti
-
200 g di Feta a tocchetti
-
pepe nero macinato a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
884 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
2194.8 kJ /
524.3 kcal
Chất béo
26.1 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
58.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrespelle prosciutto e mozzarella
1h 30 phút
Lasagne al radicchio
2h
Lasagne pesce e verdure
1h 50 phút
Tortelli di patate parmensi
1h 30 phút
Crespelle alla valdostana
2h
Ravioli di pesce spada ai pistacchi
2h
Lasagne carciofi e crema di stracchino
1h
Ravioli con ripieno di pesce
1h 30 phút
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
3h
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30 phút
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1h 10 phút
Lasagna di gamberi monoporzione
1h 30 phút