Các phiên bản tương thích
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g medium-sized prawns, shells removed
- 10 g cornflour (starch)
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp white pepper powder
- 20 g cooking oil
- 50 g fresh Chinese yam, cut in thin slices
- 20 g red capsicum, cut in slices
- 20 g lotus roots, cut in slices
- 20 g snow peas
- 10 g fresh black fungus
- 10 g ginkgo, inner stems removed
- ½ tsp sugar
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 548 kJ / 131 kcal
- Chất đạm
- 4.8 g
- Carbohydrate
- 11.8 g
- Chất béo
- 7.1 g
- Chất xơ
- 0.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
"Marry me" chicken pasta
30min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Lentil and Pancetta Stew
1h
Baja-Style Fish Tacos
30min
Egg Salad Sandwiches
35 Min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Mushroom Wellington
2h 20 min
Patatas Bravas with Aioli
1h 15min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 Std. 5 Min
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30min
Sourdough Starter Discard Pizza Dough
4 Std. 10 Min