Thiết bị & Phụ kiện
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water for cooking noodles
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes1 tsp
-
shallots halved50 g
-
coconut oil60 g
-
sugar snap peas150 g
-
red pepper (approx. 150 g), sliced (1 cm)1
-
red onions sliced (1 cm)140 g
-
carrots peeled into ribbons100 g
-
dried buckwheat soba noodles200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
peanut butter (see tips)50 g
-
light soy saucetamari45 g
-
sesame oil1 tsp
-
rice vinegar40 g
-
maple syrup10 g
-
lime juice15 g
-
Korean chilli paste (gochujang)20 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaves roughly chopped, plus extra for garnishing10 g
-
fresh basil leaves roughly torn, plus extra for garnishing2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1129 mg
Chất đạm
25 g
Calo
2548 kJ /
609 kcal
Chất béo
30 g
Chất béo bão hòa
16 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant-based Kitchen
30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreen Goddess Quinoa Salad
40 phút
Lentil and Pancetta Stew
1h
Mushroom Wellington
2h 20 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 phút
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 phút
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1h
Pancakes with Two Fillings
40 phút
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Không có đánh giá
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45 phút
Caprese Omelette
30 phút
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h