Thiết bị & Phụ kiện
Filetti di pesce pagro con patate dolci
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1008.8 mg
Chất đạm
38.5 g
Calo
2395 kJ /
574.8 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
51.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCalamari cipolle e patate
50 dk
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 dk
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1sa 30 dk
Gamberi e polenta (Georgia)
40 dk
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 dk
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1sa 10 dk
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 dk
Sogliola al vapore con insalata russa
35 dk
Baccalà con peperoni cruschi
50 dk
Riso alla marinara
1sa 25 dk
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 dk
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 dk